Formation

Formation entreprise sur devis

Dans le cadre de la formation professionnelle continue, je suis enregistrée sous le numéro 23 27 01911 27 auprès du préfet de Haute-Normandie (DIRECCTE).

Datadocké

J’anime des formations en relations humaines autour des thématiques comme :

• Techniques de respiration et de relaxation dans la relation d’aide et de soin
• Faire face au stress
• Faire face au conflits
• Mieux gérer ses émotions
• Mieux gérer son sommeil….

Méthodes pédagogiques :

• Apports théoriques
• Pratique de différentes formes de respiration et exploration de leurs effets sur le corps
• Relaxation dynamique
• Détente musculaire
• Visualisation positive
• Sophrologie ludique
• Outils PNL

Pour vos séminaires d’entreprise, pensez au Yoga du rire !

Besoin d’une formation adaptée à vos besoins, contactez-moi pour construire ensemble cette formation.